Zone d’intervention
Coach sportif à Saint-Laurent-du-Var, Nice, Cagnes-sur-Mer et alentours
Je propose du coaching individuel en présentiel autour de Saint-Laurent-du-Var, entre mer et arrière-pays niçois, et du coaching à distance partout en France.
Coach sportif à Saint-Laurent-du-Var
C’est ma base. Séances en bord de mer, autour du port, le long des berges du Var ou sur les hauteurs de la commune (Montaleigne, Les Pugets) pour le travail en côte. Idéal pour la remise en forme comme pour la préparation course à pied.
Coach running et préparateur physique à Nice
Promenade des Anglais pour les séances d’allure et de fractionné sur le plat, colline du Château et Mont Boron pour les côtes et le travail en dénivelé. J’accompagne les Niçois qui préparent le semi-marathon de Nice ou le marathon Nice-Cannes.
Coach sportif à Cagnes-sur-Mer
Bord de mer plat et roulant pour l’endurance et les allures, rues pentues du Haut-de-Cagnes pour le renforcement en côte. Remise en forme et préparation course à pied.
Coach sportif à Villeneuve-Loubet
Front de mer pour les séances de course, vallée du Loup et collines alentour pour les sorties plus nature et le trail.
Coach trail à Saint-Jeannet, La Gaude et Gattières
Le terrain de jeu idéal des traileurs : le Baou de Saint-Jeannet et ses sentiers offrent montées raides, descentes techniques et dénivelé à deux pas du littoral.
Coach sportif à Carros, Vence et Saint-Paul-de-Vence
Pour les traileurs qui veulent du dénivelé et de la fraîcheur : col de Vence, plateaux et chemins de l’arrière-pays. Également remise en forme et préparation physique.
Un terrain d’entraînement exceptionnel
Entre la Méditerranée et les Préalpes d’Azur, la région de Saint-Laurent-du-Var permet de tout travailler à moins de 30 minutes : le plat du bord de mer pour les allures, les collines pour les côtes, les Baous et l’arrière-pays pour le trail et l’ultra-trail. Un vrai avantage pour construire une préparation complète.
Les communes desservies en présentiel : Saint-Laurent-du-Var, Nice, Cagnes-sur-Mer, Villeneuve-Loubet, Saint-Jeannet, La Gaude, Gattières, Carros, Vence, Saint-Paul-de-Vence, Colomars et environs.
Vous êtes hors de la zone ?
Le coaching à distance vous offre le même suivi personnalisé, où que vous soyez.
95 € / mois
Questions fréquentes
Vous déplacez-vous à domicile ?
Le lieu de la séance est défini ensemble : en extérieur (bord de mer, parc, sentier) ou à un endroit qui vous convient, à Saint-Laurent-du-Var et dans les communes proches.
J’habite plus loin que les Alpes-Maritimes, puis-je être coaché ?
Oui, avec le coaching 100 % à distance : bilan en visio, plan d’entraînement personnalisé dans une application dédiée et ajustements chaque semaine, pour 95 € par mois.
Parlons de votre objectif
Reprise, premier semi, marathon, ultra-trail ou saison de triathlon : expliquez-moi où vous en êtes, je vous dis comment je peux vous aider.
